ATELIER 2026 – 2027 pour adultes (accessible à tou.te.s, débutants ou confirmés)
ATELIER ARTS VIVANTS
CORPS, VOIX & EXPRESSION LIBRE
Un espace d'expression et de bien-être à travers les arts vivants
emmené par Cécile Papillon
comédienne, danseuse, pédagogue de l'expression
Les lundi 13h30 – 15h30 (hors vacances scolaires)
à la Maison de Quartier de Rothéneuf
dans une belle salle lumineuse avec parquet
À travers une pédagogie douce et progressive, fruit de 20 ans de formation en arts vivants et en développement personnel, je vous propose dans cet atelier Corps, Voix & Expression Vivante, un accompagnement personnalisé et de groupe, visant à :
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Activer son énergie vitale, se connecter à soi, lâcher prise, s’ancrer dans l'instant présent
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Prendre soin de soi : libérer des blocages grâce au mouvement ; harmoniser le souffle, le corps, la voix, et la parole ; avoir confiance en soi
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Développer son imaginaire et sa créativité : retrouver le plaisir et la liberté du jeu ; déployer son expression dans un jeu spontané et incarné
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Explorer la dimension poétique du vivant à partir d‘une présence sensible
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Libérer sa parole à travers la force expressive du corps
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Découvrir différents langages artistiques (expression corporelle, danse libre, clown, chant spontané, écriture)
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Rencontrer les autres de manière authentique et en confiance
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Oser créer à partir d'un corps poétique qui danse, qui chante, qui joue pleinement sa singularité, et raconter quelque chose d'intime et à la fois d'universel
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Partager avec le groupe son expression poétique
Préparez-vous à vivre un voyage expressif, sensible et ludique
pour se connecter à soi, libérer sa voix et jouer en joie, écrire, oser s’exprimer et partager avec les autres en confiance, ....
